Кикбоксинг

Кикбоксинг

Зрелищное, эффективное контактное единоборство

Кикбоксинг  представляет собой синтез кулачной техники бокса и техники ударов ногами, заимствованной из восточных единоборств (каратэ, тхэквон-до, тайский бокс и другие). По правилам классического кикбоксинга, бой ведется в полный контакт на всех уровнях, т.е. удары наносятся в полную силу в голову и в корпус как руками, так и ногами.

В современном кикбоксинге есть различные виды и направления:
  • Полный контакт (фулл-контакт)3617031_20110729_1940451322

Вид кикбоксинга, в котором удары ногами и руками наносятся без ограничений силы, в полный контакт. Также как и в боксе, отсчитываются нокдауны и нокауты.

  • Лайт контакт (легкий контакт)

Вид кикбоксинга, в котором запрещены сильные, акцентированные удары руками и ногами. Из-за этих ограничений темп боя выше, чем в фул-контакте. Победа присуждается спортсмену, продемонстрировавшему лучшую технику работы рук и ног и, соответственно, нанесшему большее количество ударов ногами.

  • Семи-контакт (ограниченный)

Запрещены сильные удары. Поединок носит прерывистый характер, так как после проведения чистого удара рукой или ногой судья останавливает бой и начисляет очки. Предпочтение отдается ударам ногами, и выше всего из них, оцениваются прыжковые удары.

 

 

Наиболее эффективные удары ногами, заимствованные из восточных единоборств, в сочетании с боксерской техникой рук делают кикбоксинг сбалансированной и универсальной системой.

 

В нашем клубе проходят занятия кикбоксингом для взрослых и детей с 9 лет

Опытный тренер научит вашего ребенка маневренности, умению управлять телом, ловкости, координации, выносливости. Ну и конечно же научит постоять за себя.

Кикбоксинг для девушек

Модно, мощно и без потери женственности

 Кикбоксинг – это сравнительно молодой вид спорта, который появился в Америке в середине 60-х годов прошлого века. В нем нашли сочетание бокс с восточными единоборствами: тайским боксом, каратэ и тхэквондо.

Не смотря на то, что кикбоксинг включает в себя боксерские техники, в нем не просто присутствуют, но и являются обязательными разнообразные удары ногами. И это важно, ведь ноги у нас обычно сильнее, чем руки. Здесь учат использовать для самозащиты практически все тело: удары ногами и руками всех видов и на разных уровнях тела (ниже колен и в голову), использование оружия (палки) и разных подручных средств (сумки, зонтики), броски, подсечки.

Young female boxer kicking punch bag

Почему кикбоксинг популярен среди девушек?

Все очень просто. Занимаясь кикбоксингом девушка может:

  • скинуть лишние килограммы
  • стать уверенной в себе
  • выработать силовую, пробивную позицию в жизни
  • развить свои физические и волевые качества
  • научиться постоять за себя

И при этом не потерять свою женственность. 

 

                В кикбоксинге нет возрастных ограничений. Заниматься можно и в 30, и в 45 лет.

c700x420

ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ:

Аванесян Рубен Тигранович


? Финалист Кубка Мира по Кикбоксингу
? Чемпион Москвы и области по Кикбоксингу

? Чемпион Москвы и области по Боксу
? Чемпион и Финалист Олимпийских игр по боевым искусствам по Таэквон-до
? Трехкратный Чемпион России в личном и командном первенстве по Таэквон-до
? Многократный Чемпион Москвы по Таэквон-до

Расписание тренировок по Кикбоксингу:

ПнВтСрЧтПтСбВс
21:30

          Записывайся на БЕСПЛАТНУЮ тренировку по телефону: 8-495-134-00-98